اخبارعلمیمطالب مفیدنیاز های آموزشی

کرونا ویروس و اقدامات محافظتی اساسی در برابر آن

 

کرونا ویروس

 

کرونا یک بیماری بسیار خطرناک است که به تازگی شیوع یافته  . شمار تلفات ویروس کرونا روز به روز در حال گسترش است . با این حال ؛ تاکنون درمان کارآمدی برای این بیماری شناسایی نشده است . بنابراین  ؛ می توان با اقداماتی ساده از ابتلا به این بیماری مهلک جلوگیری کرد . در این مقاله ما می کوشیم تا شما را با این اقدامات آشنا سازیم .

شستن مکرر دست ها :

دست های خود را مکررا با آب و صابون بشویید .

این کار کمک می کند تا اگر ویروس ها بر روی دست شما باشد کشته شوند .

بهداشت تنفسی را رعایت کنید :

در حین سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج خم شده یا دستمال کاغذی بپوشانید .

دستمال کاغذی را در سطل زباله در بسته بریزید سپس دست های خود را با آب و صابون بشویید . با این کار می توانید از شیوع بیماری جلوگیری کنید .

اگر جلوی دهان و بینی خود را با دست بگیرید باعث آلودگی اشیا یا افرادی که لمس می کنید ، می شوید .نحوه صحیح پوشاندن دهان و بینی

حفظ فاصله در اجتماع :

حداقل فاصله 1متری بین خود و افراد  ؛ خصوصا کسانی که دچار سرفه و عطسه هستند را حفظ کنید .

وقتی شخصی  به  بیماری تنفسی مانند کرونا ویروس 2019 میتلا است ، سرفه یا عطسه  ی آن شخص حاوی ذرات کوچکی از ویروس هستند . اگر بسیار نزدیک باشید می  توانید ویروس را تنفس کنید .

از تماس دست ها با دهان ، بینی و چشم ها اجتناب کنید :

دست ها سطوح بسیاری را لمس می کنند که ممکن است آلوده به ویروس باشند .

اگر به دهان ، بینی و چشم های خود با دست های آلوده تان تماس داشته باشید  ویروس را از سطوح به درون بدن خود انتقال دهید .

اگر دچار عطسه و سرفه و تب هستید و به سختی نفس می کشید به دنبال خدمات درمانی باشید :

اگر به مناطقی در چین که ویروس 2019n-COV شیوع دارد سفر کرده اید یا تماس نزدیک با فردی که به چین سفر کرده داشتید به ارائه دهنده های خدمات پزشکی و درمانی اطلاع دهید .

چنانچه دچار تب و سرفه شدید هستید طوری که  نفس کشیدن برایتان سخت بود به دنبال مراقبت های پزشکی باشید .

علایم تنفسی با تب می تواند علل مختلفی داشته باشد . اما با توجه به تاریخ سفر میتواند نشان دهنده ی 2019n-COV  باشد.

اگر علایم تنفسی خفیفی دارید و سابقه ی مسافرت به چین ندارید …

بهداشت تنفسی و بهداشت دست ها را رعایت و در صورت امکان در خانه بمانید .

اقدامات احتیاطی بهداشتی ، هنگام بازدید از بازار حیوانات زنده یا محصولات آنها:

بعد از تماس با حیوانات و محصولات حیوانی دست ها را با صابون و آب قابل شرب بشویید .

از تماس با حیوانات بیمار یا محصولات حیوانی که فاسد شده اند خود داری کنید.

از هر گونه تماس با حیوانات بازاری ، حیوانات ولگرد و مایعاتی که در بازار وجود دارند بپرهیزید.

در صورت هر گونه تماس با حیوانات از تماس دست ها با دهان بینی و چشم هایتان خودداری کنید .

از مصرف محصولات حیوانی خام خودداری کنید :

از شیر ، گوشت خام و اعضا و احشا حیوانات دوری کنید تا بهداشت مواد غذایی رعایت شود .

‫3 نظرها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا